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Sophie Latron Gruel

Artiste  &     Art-Thérapeute

La Liberté d'être Soi-même

INFO COVID19 -  Dans ce contexte de pandémie inédit, où les situations familiales ou professionnelles sont exacerbées, accueillir et comprendre ce qui se passe en nous est d'un grand secours.

Je vous propose mon accompagnement en séances par WhatsApp ou sur RDV en présentiel, avec les consignes de protection réglementaires. De tout coeur avec vous.

L'art-thérapie s'adresse à tous, petits ou grands:

Aux personnes qui vivent mal un changement

A celles qui sont dans la souffrance

A celles qui manquent de confiance en soi

A celles qui se questionnent...

Quelle thérapie ?

Il est souvent difficile de mettre des MOTS sur ses MAUX intérieurs.

Comment dire la souffrance, le manque de sens, ou encore ce vide ressenti ?

Dessiner permet l'expression de ce qui ne peut être mis en mots. C'est un moyen de mise à distance, pour mieux comprendre ce qui est vécu ou ressenti, à l'intérieur.

Je propose une art-thérapie de transformation : dans un cadre securisant, la personne ou le groupe peuvent s'exprimer dans une oeuvre créative. Souvent en dessin, parfois en argile ou en peinture, ou encore par la photo... Interprété symboliquement, le dessin apparaît comme révélateur de ce qui entrave l'épanouissement de l'être ou du collectif. L'échange autour du dessin permet de mettre des mots, de la conscience, sur les traumas, les émotions, ou les peurs. L'étape suivante permet la transformation et l'apaisement.

Le dessin n'est pas votre fort ? On ne cherche pas à faire une création artistique mais plutôt à comprendre ce que vous pouvez apprendre et apaiser en vous, aujourd'hui.

Vous ne sauriez pas quoi dessiner ? 

Je vous guide pour mettre en route votre créativité.

Je partage avec vous mon goût du Vivant et mon Envie de remettre les êtres en Mouvement en proposant Ateliers et Séances individuelles. Il s'agit d'une "Thérapie brève", où souvent quelques séances seulement, voire une seule, permet de remonter à la source traumatique, et de s'en séparer. 
Dans un cadre chaleureux et bienveillant, je vous propose un Chemin vers Vous-même, où le dessin nous guidera vers la problématique inconsciente que vous avez besoin de faire évoluer. Pour aller vers une vie choisie.


 Je serai ravie de vous rencontrer et de cheminer avec vous 

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L'Art-thérapie, une méthode incroyable ! Je traverse une période très difficile, semée de tristes nouvelles, de deuils de proches, de deuils de plans de vie qui appellent naturellement à l'introspection, mais seule dans ces tourments je tournais en rond. L'occasion m'a été donnée de connaitre Sophie et d'essayer l'art-thérapie, cela m'a beaucoup aidée et m'aide toujours ! Le dessin et l'accompagnement de Sophie ont mis en évidence certaines choses que je pensais acquises et que j'avais donc "oubliées". Le jour de ma séance, j'ai énormément pleuré... J'ai senti immédiatement que beaucoup de choses s'étaient libérées. Même si le travail de deuil est toujours en cours, je me sens plus légère,j'accepte et comprends plus de choses... petit à petit j'avance !

MERCI INFINIMENT SOPHIE 

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—  Emilie, 24 ans, Paris

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Ce que je vous propose